La thérapie psychocorporelle

1). EFT (Emotional Freedom Technique)
 

EFT est une forme d'acupression pour libérer les émotions négatives.

C'est une méthode rapide, efficace, amusante et facile à apprendre qui donne des résultats de longue durée. Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que: tristesse, peur, phobie, colère, dégoût,
honte, anxiété, culpabilité, etc...et peut également aider à résoudre les problèmes physiques: douleurs, mauvaise image de soi, etc.
- plus de détails : EFT

2). EMDR (Eye Movement Desensibilisation and Reprocessing)

EMDR : la désensibilisation et le retraitement de l'information par les mouvements oculaires.
Ce balayage rapide des yeux de droite à gauche a pour effet de stimuler la zone du cerveau où sont stockées les émotions et où sont retenus les souvenirs des traumatismes vécus et des les évacués.
- plus de détails : EMDR

3). Recall Healing

Recall Healing est un travail transgénérationnel et psychosomatique.
De ce point de vue, la maladie a un rôle : faire émerger des choses dont nous ne sommes pas conscients et que nous n'avons pas résolues. Avec cette prise de conscience commence la guérison. En comprenant l'importance des émotions refoulées et leurs décisions associées sur le mécanisme de la maladie, vous serez en mesure de gérer mieux votre vie.
- plus de détails : Recall Healing

La thérapie théâtrale (le psychodrame)

1). Le groupe de psychodrame

Le psychodrame est une méthode humaniste (une collaboration entre deux experts : le thérapeute est un expert de la méthode, le client est un expert des problèmes personnels) et expérientielle (l'accent est mis sur l'action, dans un environnement sécurisant). C'est une méthode d'action: au lieu de parler d'un problème on le montre, comme dans une image, à travers des techniques spécifiques inspirées du théâtre : changement de rôle, travail avec les symboles, etc.
- plus de détails : Le Psychodrame

2). Le monodrame

Le nom monodrame vient du grec monos, qui signifie un seul. Dans la rencontre mono-dramatique, il n'y a qu'un seul participant (le client), un seul protagoniste qui joue tous les rôles. Sa scène peut consister en des sièges vides ou des symboles représentant diverses personnes/ préoccupations de sa vie, avec lesquelles il peut échanger des rôles pour comprendre à un autre niveau le message qu'ils envoient (intérioriser le message de l'extérieur). 

La thérapie brève 

1). PNL resonance

La méthode PNL Resonance représente un modèle holistique d'intégration et de développement des éléments les plus efficaces (du super-apprentissage, des méthodes systémiques, de l'hypnose, de l'entraînement mental, de la logothérapie, de la PNL, de la pédagogie expérientielle et des résultats de la recherche moderne sur le cerveau).
plus de détails : PNL resonance

2). The journey - Le Voyage (Brandon Bays)

The Journey est une méthode de transformation et de guérison qui permet d'aller directement à la racine des nos problèmes.
- plus de details : The Journey (Le voyage)